jelaskan teknik lari cepat
Penjaskes
irenadinar
Pertanyaan
jelaskan teknik lari cepat
2 Jawaban
-
1. Jawaban dipaa1
- Tahap reaksi dan dorongan
- Tahap lari akelerasi
- Tahap transisi
- Tahap kecepatan maksimum
- Tahap pemeliharaan kecepatan
- Finish -
2. Jawaban RachelRhema
Teknik Lari Cepat atau Sprint
Teknik lari sprint lari 100m dapat dirinci menjadi tahap-tahap sebagai berikut:
1. Tahap reaksi dan dorongan
2. Tahap lari akelerasi
3. Tahap transisi/perubahan
4. Tahap kecepatan maksimum
5. Tahap pemeliharaan kecepatan
6. Finish
SEMOGA BERMANFAAT